髪をとかすだけでここまで変わる？知らなきゃ損な“ブラッシング”の重要性
シャンプーやトリートメントを季節や気分で変えてみたり、話題のヘアオイルを試してみたり。そんな風に、自分に合うアイテムを探すのって、ちょっとした楽しみでもありますよね。
もちろん、それ自体はとても大切なこと。でも、髪のケアはヘアケア化粧品にこだわることだけではありません。
実は、毎日の「ブラッシング」こそが、健やかで美しい髪を育てる基本なのです。
意外と見落とされがちなこの習慣、実は髪にも頭皮にも大きなメリットがあることをご存じですか？
目次
なぜブラッシングが重要なの？
髪をとかすのは、寝ぐせや髪の毛の絡まりを直すだけではありません。ブラッシングには、知れば知るほど“いいこと尽くし”の効果が詰まっているんです。
皮脂を髪全体に行き渡らせる
頭皮から分泌される皮脂は、天然のヘアオイルのようなもの。ブラッシングによってこの皮脂が毛先まで均等に広がり、髪に自然なツヤと潤いを与えます。
頭皮マッサージ効果
ブラシで頭皮に適度な刺激を与えることで、血行が促進され、健康な髪が育ちやすい環境に。抜け毛予防や髪のコシアップにも効果が期待できます。
髪の摩擦ダメージを軽減する
絡まった髪を放置すると、摩擦や引っ張りによるダメージが蓄積されます。美しい髪を維持するには、こまめなブラッシングで絡まりを防ぎ、枝毛や切れ毛を予防することが大事。
正しいブラッシングは“見た目”だけでなく、“髪の内部環境”にも大きく関係するのです。
効果的なブラッシングの3ステップ
美しい髪をつくるには、以下の3つのポイントをおさえてブラッシングをしてみましょう。
1. 朝は1日のスタート！血行促進＆ツヤ出し
寝ている間、髪は摩擦や枕との接触によって絡まりやすくなります。朝のブラッシングはその絡まりを整え、皮脂を髪全体に行き渡らせてツヤ感をアップさせる絶好のタイミング。
とくに毛先に向かって丁寧にブラッシングすることで、自然なまとまりが出て、スタイリングもしやすくなります。
2. シャンプー前のブラッシングで汚れを落ちやすく
意外と見落とされがちなのが、シャンプー前のブラッシングです。このひと手間が、髪と頭皮の汚れをしっかり落とすための大きな鍵になります。
ほこりやスタイリング剤などの汚れを浮かせ、シャンプーの泡立ちをよくするだけでなく、洗髪中の摩擦を減らし、ダメージの予防にもつながります。
3．就寝前のブラッシングで翌朝の髪もきれいに
1日の終わりに行う就寝前のブラッシングは、髪と頭皮をリセットし、翌朝のコンディションを整えるために欠かせないケアです。
練る前にサッと髪をとかすことで、髪の絡まりを防ぎ、翌日の寝ぐせも抑えられます。また頭皮の血行も促進しリフレッシュ効果も得られるため、寝る前にも一度ブラシをかけるとよいでしょう。
ブラシの選び方も重要
毎日のブラッシングに使うアイテムには、一般的なくしやブラシの他に「イオンブラシ」もあります。
イオンブラシは、マイナスイオンによって髪のパサつきを抑え、髪の手触りをよくしてくれます。
今回ご紹介するのは、LIFELONG株式会社の『HAIRSTAR イオンスターブラシ』。
開発を手がけた光畑 尊さんに、そのこだわりと開発背景をうかがいました。
「髪をとかすだけで印象が変わるブラシを」——開発者の想い
「女性にとって、髪の印象って本当に大事なんです。肌がどれだけ整っていても、髪がパサついていたり広がっていたりすると、それだけで疲れて見えたり、年齢を感じさせてしまうことがありますよね。
逆に、髪がまとまってツヤがあるだけで若々しく見える。そんな女性を1人でも多く増やしたいと思って、イオンブラシの開発に取り組みました」（光畑さん／以下同）
HAIRSTARのイオンスターブラシの魅力は、ただ髪を整えるのはもちろんのこと、日々の暮らしに馴染みやすい、使いやすさと使用感にもこだわっているといいます。
「イオンスターブラシのブラシ面から放出されるマイナスイオンは、静電気を抑えながら、ツヤのあるまとまりやすい髪へ導きます。
さらに、濡れ髪にも対応した設計で、入浴後のデリケートな髪も絡まずスムーズに。朝のスタイリングから夜のケアまで、1本で対応できる頼れるアイテムです。
素材には、静電気を防ぐポリアセタール（POM素材）を採用しているので、とくに冬場のパサつきや広がりをしっかり抑えてくれます。
また、9列のボール状ピンが頭皮をやさしく刺激しながら、髪への負担も軽減。敏感肌の方にも安心して使える設計です。
全頭部に自然にフィットするラウンド形状と、手になじむグリップにより、どの角度からでも効率よくブラッシングができます」
幅広い世代に支持されている商品で、最近では女子高生など若い世代にも、口コミで人気が広がっているそう。
何気なく使っているブラシをイオンブラシに変えるだけで、手間や時間をかけなくてもきれいな髪を維持できるようになるかもしれません。
正しいブラッシングで、髪も印象も美しく
髪は「顔の額縁」とも言われ、見た目の印象を大きく左右するパーツのひとつ。どんなにメイクやファッションを整えても、髪がパサついていたりツヤがなかったりすると、全体の印象が損なわれてしまうこともあります。
だからこそ、ブラッシングという基本的なケアを丁寧に行うことが、美髪への近道です。
「ヘアケア＝シャンプーやオイル」だけで終わらせず、今日からぜひ“ブラッシング習慣”を取り入れてみてはいかがでしょうか。
＜取材協力先＞
LIFELONG株式会社
開発担当：光畑 尊様
本社所在地：東京都渋谷区桜丘町26-1セルリアンタワー15階
＜取材・編集＞
健タメ！編集部
