更年期
更年期, 体験談
竹田由子
顔面にへばりつく汗みどろの髪…大量の寝汗でうまく眠れません！
特に熱帯夜でもないのに、夜中に目が覚めてしまうほどぐっしょりと寝汗をかいてしまう、手足は冷えるのに顔や胸が汗ばんで、毎晩寝苦しい夜が続いている…。40...
竹田由子
更年期
更年期
更年期, 体験談, 婦人症状竹田由子
閉経後の骨密度減少が止まらない！ 健康自慢の私に戻るにはどうすれば？
最近少し背が縮んだような気がする、なんだかいつも腰や背中が痛い、ちょっと転んで肘をついてしまっただけなのに骨折してしまった…。それは、もしかしたら閉経...
竹田由子
更年期
更年期, 体験談竹田由子
痩せていても高コレステロールの危機に！動脈硬化を防ぐにはどうすれば？
最近急激にコレステロール値が高くなってきた、同年代でコレステロール値を下げる薬を飲んでいる友人が増えてきた…。急なコレステロール値の悪化は、「動脈硬化...
竹田由子
更年期
更年期, 体験談竹田由子
夜は眠りが浅くて悪夢にうなされ、日中は眠くて仕方ありません！
たっぷり寝たはずなのに、朝起きると疲れてスッキリしない、眠りが浅いような気がして熟睡した感じが得られない…。それは、もしかしたらプレ更年期（30〜40...
竹田由子
更年期
更年期, 体験談, 泌尿器症状竹田由子
夜間頻尿でなかなか眠れない…セルフ筋トレで頻尿改善！
さっきトイレに行ったばかりなのに、すぐにまた行きたくなる、夜中に何回もトイレのため目が覚めて朝までぐっすり眠れない…。それは、もしかしたらプレ更年期（...
竹田由子
更年期
更年期, 体験談竹田由子
つらい更年期に円形脱毛症まで発症…ネガティブ感情が止まりません！
仕事の悩みにとらわれて抜け毛の進行に全く気がつかずにいたら、ある日突然まん丸なハゲを発見して衝撃を受けた、10円玉大のハゲが恥ずかしくてヘアサロンに行...
竹田由子
更年期
鬼姑が原因のストレスで喉に異変！どうして私ばかりこんな目に合うの？
喉につかえるような異物感があって食べ物が飲み込みづらい。何かが喉にひっかかっているような気がして落ち着かない…。それは、もしかしたらプレ更年期（30〜...
更年期
更年期, 体験談, 婦人症状, 皮膚症状
中田早苗
どうすればいいの？アソコがかゆい…恥ずかしくて誰にも言えない！
デリケートゾーンがかゆくてモジモジしてしまう、オリモノの粘り気や色がいつもと違う、陰部の乾燥が気になる…。それは、もしかしたらプレ更年期（30〜40代...
中田早苗
更年期
更年期, 体験談, 婦人症状, 消化器症状竹田由子
つわりを思い出すほどの吐き気と頭痛で仕事がままならない…プレ更年期の症状かも！？
風邪でもないのに、つわりのような胃のムカムカや不快感、頭痛やめまいをともなう気分の悪さを感じる、といったことはありませんか？それは、もしかしたらプレ更...
竹田由子
更年期
更年期, 体験談, 婦人症状竹田由子
閉経後の膣の痛みでセックスレス。︎ 触られても痛いだけ、なんて言えない！
久しぶりの性行為で性器から出血してしまった。陰部に触れられるとヒリヒリして強い違和感を感じる…。こうした気になる症状が現れるのは、閉経後（50歳以降）...
竹田由子