クリーム塗っても治らない人へ。肌の乾燥・かゆみ対策は【漢方】で内側からケア
冬に悪化しやすい高齢者の乾燥とかゆみに対し、漢方薬「黄連解毒湯」が抗ヒスタミン剤と同等の効果を示した研究データを紹介。体質に合わせた漢方選びの重要性も解説します。
冬に悪化しやすい高齢者の乾燥とかゆみに対し、漢方薬「黄連解毒湯」が抗ヒスタミン剤と同等の効果を示した研究データを紹介。体質に合わせた漢方選びの重要性も解説します。
漢方医学の視点から肥満の原因である「水太り」に注目し、防已黄耆湯の臨床データと作用機序を解説。体質改善による痩せやすい体づくりと、専門家の見立ての重要性を紹介します。
2025年に猛威を振るうインフルエンザ対策として、速効性が期待できる漢方薬に注目。葛根湯の臨床データや作用機序、適切な服用タイミングと体質の重要性、専門家相談の有用性を解説。
冬に長引く風邪は対処法が原因かも。解熱剤と漢方薬を比較した研究では、漢方の方が発熱期間・回復期間ともに短縮。熱を味方にする漢方の考え方や、体質に合った薬選びの重要性を解説します。
「胃もたれ」の原因と改善方法について解説。ストレスや食生活、加齢が原因となることが多く、食事や生活習慣の見直しが効果的です。適度な運動や趣味、漢方薬も活用し、改善しない場合は医療機関を受診しましょう。
動脈硬化の改善に役立つ食事、サプリメント、運動、ストレス対策、薬、漢方薬についての基礎知識を紹介する記事です。塩分や脂質、糖質の摂取を控え、野菜、魚、大豆製品を中心にした食事が推奨されます。EPA、ビタミンD、ナットウキナーゼ、アリシンなどのサプリメントや有酸素運動も効果的。薬や漢方薬も必要に応じて使用されます。
腸内環境が悪いと便秘や下痢、肌荒れ、体調不良、免疫力低下などが起こります。原因には食生活の乱れ、運動不足、ストレス、加齢があります。改善には発酵食品の摂取、適度な運動、規則正しい生活、漢方薬の利用が有効です。腸内環境を整えると免疫力向上、睡眠の質改善、肥満予防に繋がります。
この記事では、脂肪肝の特徴やリスク、改善方法について解説しています。脂肪肝は飲酒や過食が原因で肝臓に脂肪が蓄積する状態で、無症状で進行することが多いです。改善方法として、バランスの取れた食事、糖質制限、禁酒、運動、緑茶や漢方の摂取が有効です。また、病院で処方される治療薬としてビタミンE、糖尿病治療薬、脂質異常症治療薬があります。日常的な生活習慣の改善が脂肪肝対策の鍵です。
「頭がぼーっとしてなかなか集中できない」「やる気が起きなくて作業がはかどらない」といった経験はありませんか? どうしてこんなことが起きるのか疑問に思っ...
高血圧が重篤な病気を引き起こす可能性があることはよく知られています。低血圧はどうなのでしょうか? 低血圧で悩んでいる人も多いと思いますが、意外と低血圧...