まさか夫から感染して子宮内膜炎に！？不倫の疑いと出血に怯える日々です
竹田由子 体験談
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竹田由子 
トイレに行くたび激痛が！繰り返す膀胱炎から卒業したい…
中田早苗 体験談
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久しぶりの同窓会、せっかくのオシャレが滝汗＆真っ赤なサル顔で台無しに…
手塚智子 体験談
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35-45才
更年期女性の気になる耳鳴りは漢方で改善しよう！
サ行の食材
生姜は漢方でも活躍する温活食材！効能と摂り過ぎによる副作用は？
気づかないことも？軽い水疱瘡の特徴と間違えやすい病気
郷正憲 気づかないことも？軽い水疱瘡の特徴と間違えやすい病気
お悩み, 皮膚症状郷正憲
お悩み
アニサキス症の胃痛に効く？正露丸の効果と副作用
甲斐沼孟 アニサキス症の胃痛に効く？正露丸の効果と副作用
お悩み, 消化器症状甲斐沼孟
お悩み
お悩み
お悩み, 全身症状甲斐沼孟
野良猫に引っ掻かれた！猫ひっかき病の症状と応急処置
野良猫に引っ掻かれた際に注意すべき「猫ひっかき病」は、バルトネラ菌による感染症です。主な症状はリンパ節の腫れや発熱で、免疫低下時には重症化も。傷を洗浄し、異変時は受診を推奨します。
甲斐沼孟
お悩み
お悩み, 皮膚症状甲斐沼孟
脂肪の塊の正体は？脂肪腫などの良性腫瘍と悪性の脂肪肉腫
「脂肪の塊」は脂肪腫や粉瘤などの良性腫瘍、または悪性の脂肪肉腫の可能性があります。腫瘍の特徴や治療法、見分け方を解説。早期診断が重要です。
甲斐沼孟
お悩み
お悩み, 消化器症状甲斐沼孟
肝機能の低下に気づくきっかけと改善方法
肝機能が低下すると肝硬変や肝臓がんのリスクが高まります。定期的な健康診断や生活習慣の改善を通じて早期発見・予防を心がけ、アルコールや脂質の摂取を控え、適度な運動を取り入れることが重要です。
甲斐沼孟
お悩み
お悩み, 皮膚症状郷正憲
爪剥がれそう！女性に多い爪甲剥離症の原因と治療
爪甲剥離症は爪が剥がれそうになる病気で、刺激や感染、甲状腺異常などが原因となります。治療は原因に基づき、感染症やホルモン異常への対応が必要です。
郷正憲
お悩み
お悩み, 痛み症状郷正憲
スポーツで起きやすい舟状骨骨折…気づかずに放置すると偽関節に！？
舟状骨骨折は、手首の転倒などで起こりやすい骨折で、特にスポーツ時に多発します。痛みや腫れが見られるものの、放置されることが多く、適切に治療しないと偽関節や運動障害の原因になります。レントゲンやMRIでの診断が重要で、治療にはギブス固定や手術が用いられます。
郷正憲
お悩み
お悩み, 全身症状甲斐沼孟
「健康に良い」と注目される貧乏ゆすり（ジグリング）の効果とは？
貧乏ゆすり（ジグリング）は「行儀が悪い」イメージを覆し、健康法として注目されています。足の筋肉を動かすことで血流を促進し、エコノミークラス症候群や変形性股関節症の予防、冷えやむくみ改善など多くの効果が期待できます。
甲斐沼孟
お悩み
お悩み, 消化器症状, 症状別の漢方甲斐沼孟
胃もたれの原因とストレス性の胃もたれの改善方法
「胃もたれ」の原因と改善方法について解説。ストレスや食生活、加齢が原因となることが多く、食事や生活習慣の見直しが効果的です。適度な運動や趣味、漢方薬も活用し、改善しない場合は医療機関を受診しましょう。
甲斐沼孟
お悩み
お悩み, 皮膚症状郷正憲
日焼けとの違いは？光線過敏症（日光アレルギー）の種類と症状
光線過敏症（日光アレルギー）は、日光による免疫反応で皮膚に赤みや痒みが出る病気で、日焼けとは異なります。種類には日光蕁麻疹、多形日光疹、光接触皮膚炎、光線過敏型薬疹があり、予防には遮光や日焼け止めが有効です。
郷正憲
風邪を引くたびに寒気と痛みが襲来…震えて眠るのはもうイヤ！
竹田由子 風邪を引くたびに寒気と痛みが襲来…震えて眠るのはもうイヤ！
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閉経後、高血圧で自己ベストを更新！まったく喜べません…
中田早苗 閉経後、高血圧で自己ベストを更新！まったく喜べません…
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体験談竹田由子
完璧主義が破綻！「メニエール病」によるめまいと耳鳴りがつらすぎる！
ストレスを感じて精神的に参っていたら、耳鳴りをともなうめまいを感じるようになった、ぐるぐると目が回るようなめまいと耳鳴りに同時に襲われて立っているのも...
竹田由子
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体験談, 皮膚症状中田早苗
デコボコのニキビ跡がイヤ…ママ友の視線が気になって憂うつです
ニキビは治ったのに肌表面がデコボコになってしまった、ニキビ跡の皮膚が乾燥して硬く凹凸になっている気がする…。30代の大人世代の女性のなかには、こうした...
中田早苗
体験談
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ジェルネイルを繰り返したせい！？いつの間にか薄いペラペラの爪に！
爪がペラペラに薄くなってちょっとしたことで折れ曲がってしまう、お風呂に入ると爪がふにゃふにゃに柔らかくなってしまう…。30〜60代の幅広い世代の女性の...
竹田由子
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突然のランニング熱から一転！「筋肉疲労」がつらすぎて諦めモードに…
久しぶりに長時間歩いたら筋肉がプルプルとして翌朝歩くのもつらくなってしまった、慣れない筋肉トレーニングを頑張り過ぎたせいで激しい筋肉痛に見舞われた…。...
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体験談
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下腹部の痛みが続き、生理でもないときに出血することがある、微熱とだらだらと続く出血がある…。それは、もしかしたら「子宮内膜炎による不正出血」かも！？ ...
竹田由子
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高いお肉への未練が引き金に…つらい食あたり症状で七転八倒！！
生ものを食べてしばらくするとひどい下痢と吐き気の症状が一気に現れた。夏場にスーパーから買って帰り、少し放置してしまった後のものを食べたら嘔吐と下痢が止...
中田早苗
体験談
体験談, 更年期竹田由子
顔面にへばりつく汗みどろの髪…大量の寝汗でうまく眠れません！
特に熱帯夜でもないのに、夜中に目が覚めてしまうほどぐっしょりと寝汗をかいてしまう、手足は冷えるのに顔や胸が汗ばんで、毎晩寝苦しい夜が続いている…。40...
竹田由子
体験談
体験談, 婦人症状, 更年期竹田由子
閉経後の骨密度減少が止まらない！ 健康自慢の私に戻るにはどうすれば？
最近少し背が縮んだような気がする、なんだかいつも腰や背中が痛い、ちょっと転んで肘をついてしまっただけなのに骨折してしまった…。それは、もしかしたら閉経...
竹田由子
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お悩み
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サ行の食材
サ行の食材, 薬膳, 食べる漢方
山形ゆかり
スナップエンドウを使った薬膳レシピ！子供向け＆大人向けの２選紹介
スナップエンドウは豆類に分類され、薬膳の考え方だと胃腸の機能を強め、体の余分な水分を排出する効果があります。むくんでいるときや胃腸がしんどいときにおす...
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お悩み, 食べる漢方
木村 侑乎
わかめスープでダイエット！栄養の秘密と簡単レシピ紹介
「ダイエットをしたいけど、何を食べたらよいのか分からない」「朝食は大事だとわかっているのに、時間がなくてついつい抜いてしまう」という方は多いのではない...
木村 侑乎
漢方事典
【生薬解説】当帰（とうき）とは
別名：ドンクアイ（DongQuai）・/とうき（当帰）・チャイニーズ・アンゼリカ 日本では奈良県や北海道で栽培されているセリ科の多年草、トウキA.ac...
漢方事典
【生薬解説】丁字（ちょうじ）とは
別名：丁子（ちょうじ）、丁香（ちょうこう）・クローブ インドネシアやマレーシア、東アフリカなどで栽培されているフトモモ科のチョウジ（㊥丁香）の蕾を用い...
漢方事典
【生薬解説】大棗（たいそう）とは
紅棗（こうそう）/なつめ（夏芽） ヨーロッパ南部からアジア西南部が原産とされているクロウメモドキ科の落葉高木、ナツメ（㊥棗Zizyphusjujuba...
漢方事典
【生薬解説】蘇葉（そよう）とは
別名:紫蘇葉（しそよう）/しそ（紫蘇） 中国原産のシソ科の1年草、シソ（㊥尖紫蘇Perillafrutescensvar.acuta）やチリメンジソ（...
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【生薬解説】蒼朮（そうじゅつ）とは
別名:唐蒼朮（からそうじゅつ）・茅朮（ほうじゅつ）・古立蒼朮（こだちそうじゅつ）/ほそばおけら（細葉朮） 中国大陸に分布するキク科の多年草、ホソバオケ...
漢方事典
【生薬解説】山茱萸（さんしゅゆ）とは
別名：山萸肉（さんゆにく）、萸肉（ゆにく）/さんしゅゆ（山茱萸） 中国や朝鮮半島に分布している落葉小高木、ミズキ科のサンシュユ（㊥山茱萸Cornuso...
漢方事典
加味帰脾湯（かみきひとう）は何に効く？効果がある症状について解説
加味帰脾湯（かみきひとう）は心身ともに疲労が目立つ方に処方される漢方薬です。「帰脾湯」に”柴胡”と”山梔子”という生薬を加えた漢方薬で、イライラなどの...
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葛根湯との併用も？ 喉の腫れや痛み、扁桃周囲炎に用いられる桔梗湯（ききょうとう）の効果
桔梗湯（ききょうとう）は、喉の炎症を抑える漢方薬です。喉の腫れだけでなく、痛みにも用いられる代表的な漢方薬で、体力が比較的ない人、充実している人、両方...