まさか夫から感染して子宮内膜炎に！？不倫の疑いと出血に怯える日々です
竹田由子 体験談
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竹田由子 
トイレに行くたび激痛が！繰り返す膀胱炎から卒業したい…
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久しぶりの同窓会、せっかくのオシャレが滝汗＆真っ赤なサル顔で台無しに…
手塚智子 体験談
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35-45才
更年期女性の気になる耳鳴りは漢方で改善しよう！
サ行の食材
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TNM分類とは？大腸がんのステージごとの生存率と治療法の違い
甲斐沼孟 TNM分類とは？大腸がんのステージごとの生存率と治療法の違い
お悩み, 消化器症状甲斐沼孟
お悩み
疼痛コントロールの目標と方法…緩和ケアとターミナルケアの違い
郷正憲 疼痛コントロールの目標と方法…緩和ケアとターミナルケアの違い
お悩み, 痛み症状郷正憲
お悩み
お悩み
お悩み, 全身症状郷正憲
全身性エリテマトーデス（SLE）の診断基準と治療法
全身性エリテマトーデス（SLE）は自己免疫疾患で、多様な症状が特徴です。診断は11項目の基準に基づき、4項目を満たすことで行われます。治療は低疾患活動性や寛解を目指し、ステロイドや免疫抑制剤が使用されます。生活習慣の管理も重要です。
郷正憲
お悩み
お悩み, 筋肉・骨の症状郷正憲
変形性股関節症でしてはいけないことと、痛みを和らげる生活習慣
変形性股関節症で避けるべき行動と、痛みを和らげる生活習慣を紹介。正座や深くしゃがむことは股関節に負担をかけ、病状を悪化させる恐れがあります。また、適切な歩行や筋肉の鍛え方で痛みを軽減し、日常生活の質を向上させる方法についても解説します。
郷正憲
お悩み
お悩み, 神経症状甲斐沼孟
レストレスレッグス症候群（むずむず脚症候群）の症状と治し方
レストレスレッグス症候群（むずむず脚症候群）は、足に不快な感覚異常が生じる睡眠関連の障害です。原因と治療法について詳しく解説します。鉄欠乏や神経疾患が関与する可能性もあり、薬物療法や非薬物療法が推奨されています。カフェインやアルコールの過剰摂取は症状を悪化させるため、注意が必要です。
甲斐沼孟
お悩み
お悩み, 筋肉・骨の症状郷正憲
頭痛だけじゃなくて首も痛い！首のコリが引き起こす緊張型頭痛
首のコリが引き起こす緊張型頭痛の原因と治療法について解説します。スマートフォンの使用や眼精疲労などが首のこりを引き起こし、それが頭痛をもたらすメカニズムを探ります。血流改善や正しい姿勢の保持が緊張型頭痛の予防にどう役立つかも考察します。
郷正憲
お悩み
お悩み, 呼吸器症状甲斐沼孟
いびきは大病のサインかも？女性特有のいびきの原因とは
骨格の小ささや女性ホルモンの減少が原因で、いびきが生じることがあります。肥満や鼻中隔湾曲症など、一般的な原因とともに解説します。睡眠時無呼吸症候群のリスクも警戒が必要です。
甲斐沼孟
お悩み
お悩み, 循環器症状甲斐沼孟
動脈硬化に用いる薬の種類…脂質異常症や高血圧、糖尿病の予防・改善に
血管壁の硬化による動脈硬化は心筋梗塞や脳卒中のリスクを増大させます。脂質異常症、高血圧、糖尿病などの治療薬が予防・改善に役立ちます。専門医による解説を交え、動脈硬化に関連する薬の種類や効果について詳述します。
甲斐沼孟
お悩み
お悩み, 呼吸器症状郷正憲
在宅酸素療法の注意点は？COPDによる低酸素血症の治療法
COPDは喫煙等により肺にダメージを与え、低酸素血症を引き起こします。この記事では、在宅酸素療法による治療法や注意点について説明しています。酸素流量の遵守、入浴時の酸素吸入、火災事故防止のための注意が重要です。COPD患者は酸素の補給が必要で、正しい療法の実践が症状改善に繋がります。
郷正憲
お悩み
お悩み, 循環器症状甲斐沼孟
脳梗塞の原因に？首の動脈硬化で生じる頸動脈狭窄症の症状と治療
動脈硬化が原因で起こる頸動脈狭窄症について解説します。狭まった頸動脈が脳血流を低下させ、脳梗塞の危険性を増大させる可能性があります。症状や治療法について詳しく説明します。
甲斐沼孟
風邪を引くたびに寒気と痛みが襲来…震えて眠るのはもうイヤ！
竹田由子 風邪を引くたびに寒気と痛みが襲来…震えて眠るのはもうイヤ！
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閉経後、高血圧で自己ベストを更新！まったく喜べません…
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完璧主義が破綻！「メニエール病」によるめまいと耳鳴りがつらすぎる！
ストレスを感じて精神的に参っていたら、耳鳴りをともなうめまいを感じるようになった、ぐるぐると目が回るようなめまいと耳鳴りに同時に襲われて立っているのも...
竹田由子
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体験談, 皮膚症状中田早苗
デコボコのニキビ跡がイヤ…ママ友の視線が気になって憂うつです
ニキビは治ったのに肌表面がデコボコになってしまった、ニキビ跡の皮膚が乾燥して硬く凹凸になっている気がする…。30代の大人世代の女性のなかには、こうした...
中田早苗
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体験談竹田由子
ジェルネイルを繰り返したせい！？いつの間にか薄いペラペラの爪に！
爪がペラペラに薄くなってちょっとしたことで折れ曲がってしまう、お風呂に入ると爪がふにゃふにゃに柔らかくなってしまう…。30〜60代の幅広い世代の女性の...
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突然のランニング熱から一転！「筋肉疲労」がつらすぎて諦めモードに…
久しぶりに長時間歩いたら筋肉がプルプルとして翌朝歩くのもつらくなってしまった、慣れない筋肉トレーニングを頑張り過ぎたせいで激しい筋肉痛に見舞われた…。...
中田早苗
体験談
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下腹部の痛みが続き、生理でもないときに出血することがある、微熱とだらだらと続く出血がある…。それは、もしかしたら「子宮内膜炎による不正出血」かも！？ ...
竹田由子
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体験談, 消化器症状中田早苗
高いお肉への未練が引き金に…つらい食あたり症状で七転八倒！！
生ものを食べてしばらくするとひどい下痢と吐き気の症状が一気に現れた。夏場にスーパーから買って帰り、少し放置してしまった後のものを食べたら嘔吐と下痢が止...
中田早苗
体験談
体験談, 更年期竹田由子
顔面にへばりつく汗みどろの髪…大量の寝汗でうまく眠れません！
特に熱帯夜でもないのに、夜中に目が覚めてしまうほどぐっしょりと寝汗をかいてしまう、手足は冷えるのに顔や胸が汗ばんで、毎晩寝苦しい夜が続いている…。40...
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体験談
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閉経後の骨密度減少が止まらない！ 健康自慢の私に戻るにはどうすれば？
最近少し背が縮んだような気がする、なんだかいつも腰や背中が痛い、ちょっと転んで肘をついてしまっただけなのに骨折してしまった…。それは、もしかしたら閉経...
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疼痛コントロールの目標と方法…緩和ケアとターミナルケアの違い
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お悩み
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サ行の食材, 薬膳, 食べる漢方
山形ゆかり
スナップエンドウを使った薬膳レシピ！子供向け＆大人向けの２選紹介
スナップエンドウは豆類に分類され、薬膳の考え方だと胃腸の機能を強め、体の余分な水分を排出する効果があります。むくんでいるときや胃腸がしんどいときにおす...
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お悩み, 食べる漢方
木村 侑乎
わかめスープでダイエット！栄養の秘密と簡単レシピ紹介
「ダイエットをしたいけど、何を食べたらよいのか分からない」「朝食は大事だとわかっているのに、時間がなくてついつい抜いてしまう」という方は多いのではない...
木村 侑乎
漢方事典
【生薬解説】当帰（とうき）とは
別名：ドンクアイ（DongQuai）・/とうき（当帰）・チャイニーズ・アンゼリカ 日本では奈良県や北海道で栽培されているセリ科の多年草、トウキA.ac...
漢方事典
【生薬解説】丁字（ちょうじ）とは
別名：丁子（ちょうじ）、丁香（ちょうこう）・クローブ インドネシアやマレーシア、東アフリカなどで栽培されているフトモモ科のチョウジ（㊥丁香）の蕾を用い...
漢方事典
【生薬解説】大棗（たいそう）とは
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【生薬解説】蘇葉（そよう）とは
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【生薬解説】蒼朮（そうじゅつ）とは
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漢方事典
【生薬解説】山茱萸（さんしゅゆ）とは
別名：山萸肉（さんゆにく）、萸肉（ゆにく）/さんしゅゆ（山茱萸） 中国や朝鮮半島に分布している落葉小高木、ミズキ科のサンシュユ（㊥山茱萸Cornuso...
漢方事典
加味帰脾湯（かみきひとう）は何に効く？効果がある症状について解説
加味帰脾湯（かみきひとう）は心身ともに疲労が目立つ方に処方される漢方薬です。「帰脾湯」に”柴胡”と”山梔子”という生薬を加えた漢方薬で、イライラなどの...
漢方事典
葛根湯との併用も？ 喉の腫れや痛み、扁桃周囲炎に用いられる桔梗湯（ききょうとう）の効果
桔梗湯（ききょうとう）は、喉の炎症を抑える漢方薬です。喉の腫れだけでなく、痛みにも用いられる代表的な漢方薬で、体力が比較的ない人、充実している人、両方...