Beauty
ニュース
肌の印象は、男の武器になる！話題のメンズ化粧品開発者に聞く「スキンケアの始め方」
久しぶりの同窓会、せっかくのオシャレが滝汗＆真っ赤なサル顔で台無しに…
手塚智子 体験談
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体験談, 更年期手塚智子
35-45才
更年期女性の気になる耳鳴りは漢方で改善しよう！
サ行の食材
生姜は漢方でも活躍する温活食材！効能と摂り過ぎによる副作用は？
朝から体が重い・寝ても疲れが取れない…5月に急増する“春バテ”かも？
山形ゆかり 朝から体が重い・寝ても疲れが取れない…5月に急増する“春バテ”かも？
全身症状山形ゆかり
全身症状
元看護師が開発！髪・体が1本で洗える「RAKU」全身シャンプーの魅力
Beauty
目・耳・口の症状
目・耳・口の症状
中田早苗
舌の色・形・質感でわかる！あなたの体調サインセルフチェック
舌の色や形から体調の傾向を知る「舌診断」を紹介。舌の状態別に不調のサインを解説し、セルフケアや漢方薬による体調管理のポイントをわかりやすく説明します。
中田早苗
ニュース
グミなのに栄養補給できる【UHAグミサプリ】最先端研究が支えるUHA味覚糖の挑戦を取材
噛んだ瞬間、これがサプリだとは気づかないかもしれません。ところがその一粒には、私たち現代人に不足しがちな重要な栄養素が凝縮されている＿＿それがUHA味...
Beauty
日焼け止めなのにスキンケアもできる！毎日使いたくなるmeeth「FブライトUVベース」
日々の紫外線対策は欠かせませんが、肌への負担や日中の乾燥、白浮きなどの悩みを持つ方も多いのではないでしょうか。 毎日使うものだからこそ、肌に優しく、ス...
ニュース
毎月くる「あの日」をハッピーに！女性の「好き」に寄り添うフェムケア製品開発ストーリー
月に1度、女性に訪れる「あの日」。心と体がのゆらぐこの時期の憂鬱さを少しでも軽減するために、近年はさまざまなフェムケアアイテムが注目されています。 し...
ニュース
1日中1枚で安心って本当？“その日”を忘れる超吸収型サニタリーショーツ、Bé-A〈ベア〉がもたら...
女性の生涯で約40年も付き合うサニタリー期間。長年ナプキンやタンポンが主流でしたが、近年「吸水ショーツ」という新たな選択肢が注目を集めています。 そこ...
ニュース
「衣類の無臭状態」がワキガ・体臭対策のカギ？ニオイケアの新常識「ヌーラビオ」
汗をかきやすい季節や緊張したときなど、自分の体臭が気になることはありませんか。 体臭対策といえば、制汗剤やデオドラントロールのような「肌に直接塗る対策...
Beauty
若い女性のいい香りの正体とは？成分研究から生まれた大人のニオイケア「デオコ®薬用ボディクレ...
年齢とともに気になる大人のニオイ悩み。実は、若い頃特有の「甘い香り」が減少することがニオイ変化に関係しているのをご存知でしょうか。 あの頃の自然な香り...
ニュース
【理学療法士が作った】長時間歩いても快適な日常用インソールの開発背景
足の疲れや違和感を感じながらも、自分の好きな靴をはくことをあきらめたくないという方は多いのではないでしょうか。 立ち仕事や長時間の歩行で足に負担がかか...
「病気じゃないのに調子が悪い」…そんな未病に効く！AI×医師が導くオンライン漢方サービス体験記
体験談
風邪を引くたびに寒気と痛みが襲来…震えて眠るのはもうイヤ！
竹田由子 風邪を引くたびに寒気と痛みが襲来…震えて眠るのはもうイヤ！
体験談竹田由子
体験談
体験談
体験談中田早苗
閉経後、高血圧で自己ベストを更新！まったく喜べません…
若い頃は低血圧だったのに年齢を重ねたらどんどん血圧が上がってきた、血圧を測るたびに数値が変動して安定しない…。それは、もしかしたら閉経後（50歳前後）...
中田早苗
体験談
体験談竹田由子
完璧主義が破綻！「メニエール病」によるめまいと耳鳴りがつらすぎる！
ストレスを感じて精神的に参っていたら、耳鳴りをともなうめまいを感じるようになった、ぐるぐると目が回るようなめまいと耳鳴りに同時に襲われて立っているのも...
竹田由子
体験談
体験談, 皮膚症状中田早苗
デコボコのニキビ跡がイヤ…ママ友の視線が気になって憂うつです
ニキビは治ったのに肌表面がデコボコになってしまった、ニキビ跡の皮膚が乾燥して硬く凹凸になっている気がする…。30代の大人世代の女性のなかには、こうした...
中田早苗
体験談
体験談竹田由子
ジェルネイルを繰り返したせい！？いつの間にか薄いペラペラの爪に！
爪がペラペラに薄くなってちょっとしたことで折れ曲がってしまう、お風呂に入ると爪がふにゃふにゃに柔らかくなってしまう…。30〜60代の幅広い世代の女性の...
竹田由子
体験談
体験談中田早苗
突然のランニング熱から一転！「筋肉疲労」がつらすぎて諦めモードに…
久しぶりに長時間歩いたら筋肉がプルプルとして翌朝歩くのもつらくなってしまった、慣れない筋肉トレーニングを頑張り過ぎたせいで激しい筋肉痛に見舞われた…。...
中田早苗
体験談
体験談, 婦人症状竹田由子
まさか夫から感染して子宮内膜炎に！？不倫の疑いと出血に怯える日々です
下腹部の痛みが続き、生理でもないときに出血することがある、微熱とだらだらと続く出血がある…。それは、もしかしたら「子宮内膜炎による不正出血」かも！？ ...
竹田由子
体験談
体験談, 消化器症状中田早苗
高いお肉への未練が引き金に…つらい食あたり症状で七転八倒！！
生ものを食べてしばらくするとひどい下痢と吐き気の症状が一気に現れた。夏場にスーパーから買って帰り、少し放置してしまった後のものを食べたら嘔吐と下痢が止...
中田早苗
体験談
体験談, 更年期竹田由子
顔面にへばりつく汗みどろの髪…大量の寝汗でうまく眠れません！
特に熱帯夜でもないのに、夜中に目が覚めてしまうほどぐっしょりと寝汗をかいてしまう、手足は冷えるのに顔や胸が汗ばんで、毎晩寝苦しい夜が続いている…。40...
竹田由子
朝から体が重い・寝ても疲れが取れない…5月に急増する“春バテ”かも？
山形ゆかり 朝から体が重い・寝ても疲れが取れない…5月に急増する“春バテ”かも？
全身症状山形ゆかり
全身症状
舌の色・形・質感でわかる！あなたの体調サインセルフチェック
中田早苗 舌の色・形・質感でわかる！あなたの体調サインセルフチェック
目・耳・口の症状中田早苗
目・耳・口の症状
更年期
更年期
木村眞樹子
なぜ私ばっかり…更年期症状が出やすい人の“ある共通点”とは？【医師監修】
更年期症状はホルモン低下だけでなく、性格や環境ストレスが影響し個人差が大きいもの。リラックス習慣や良質な睡眠でケアし、体質に合った漢方薬を取り入れることで心身の不調改善が期待できるでしょう。
木村眞樹子
更年期
更年期中田早苗
「人前に出ると大量の汗が…」更年期のホットフラッシュで視線・注目が怖い！？
更年期のホットフラッシュによる突然の発汗やほてりの原因や見分け方を解説。自己判断せず受診が重要で、日常対策や体質に合った漢方薬の活用で症状改善を目指す方法も紹介します。
中田早苗
目・耳・口の症状
目・耳・口の症状山形ゆかり
【疲れ目セルフチェック】約7割の大人が目の疲れを実感…あなたの目は大丈夫？
スマホやPCによる疲れ目は放置すると眼精疲労に悪化する恐れも。セルフチェックやまばたき・蒸しタオル・ストレッチなどの簡単ケアに加え、漢方薬で体の内側から整える方法も紹介します。
山形ゆかり
新陳代謝症状
新陳代謝症状山形ゆかり
1日30回耳を押すだけ！？「耳つぼ×漢方」で一生もののダイエット
耳のツボ刺激で食欲抑制や自律神経を整える「耳つぼダイエット」は、漢方と併用することで内側から体質改善を目指す方法です。無理な制限なく自然に食べ過ぎを防ぎ、代謝促進や不調改善も期待できます。
山形ゆかり
皮膚症状
【40代女性】17時過ぎの顔がボロボロ…夕方でもハツラツ・つや顔印象でいるには何のケアをすれば...
夕方のくすみや老け見えは生活習慣や体内の巡りの乱れが原因。睡眠・運動・食事の見直しに加え、漢方薬で内側から整えることで、若々しい印象を保つ方法を解説します。
全身症状
全身症状木村眞樹子
酒をやめられない理由トップは「夜が暇だから」？翌朝のだるさ・後悔を減らすルーティン見直し法
夜の飲酒習慣はリラックスの癖が原因。我慢ではなく過ごし方を見直し、代替行動や生活改善で自然に禁酒を目指す方法を紹介します。
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全身症状
全身症状木村眞樹子
禁煙中の頭痛・眠気・イライラ…がまんで乗り切らなくていい方法をご存じですか？
禁煙中のつらさは意志ではなくニコチン依存による離脱症状が原因です。不調の仕組みや対処法、生活改善や補助薬、漢方薬の活用など無理なく禁煙を続ける方法を解説します。
木村眞樹子
全身症状
「夏までにお腹の肉を落としたい」自己流の“頑張るダイエット”はなぜNG？
40代以降の体型変化の原因と、逆効果なダイエット法を解説。無理のない運動・食事・睡眠の改善を軸に、漢方薬も取り入れ体質から整える“ゆるダイエット”の重要性を紹介します。
サ行の食材
サ行の食材, 薬膳, 食べる漢方山形ゆかり
スナップエンドウを使った薬膳レシピ！子供向け＆大人向けの２選紹介
スナップエンドウは豆類に分類され、薬膳の考え方だと胃腸の機能を強め、体の余分な水分を排出する効果があります。むくんでいるときや胃腸がしんどいときにおす...
山形ゆかり
お悩み
お悩み, 食べる漢方
木村 侑乎
わかめスープでダイエット！栄養の秘密と簡単レシピ紹介
「ダイエットをしたいけど、何を食べたらよいのか分からない」「朝食は大事だとわかっているのに、時間がなくてついつい抜いてしまう」という方は多いのではない...
木村 侑乎
漢方事典
【生薬解説】当帰（とうき）とは
別名：ドンクアイ（DongQuai）・/とうき（当帰）・チャイニーズ・アンゼリカ 日本では奈良県や北海道で栽培されているセリ科の多年草、トウキA.ac...
漢方事典
【生薬解説】丁字（ちょうじ）とは
別名：丁子（ちょうじ）、丁香（ちょうこう）・クローブ インドネシアやマレーシア、東アフリカなどで栽培されているフトモモ科のチョウジ（㊥丁香）の蕾を用い...
漢方事典
【生薬解説】大棗（たいそう）とは
紅棗（こうそう）/なつめ（夏芽） ヨーロッパ南部からアジア西南部が原産とされているクロウメモドキ科の落葉高木、ナツメ（㊥棗Zizyphusjujuba...
漢方事典
【生薬解説】蘇葉（そよう）とは
別名:紫蘇葉（しそよう）/しそ（紫蘇） 中国原産のシソ科の1年草、シソ（㊥尖紫蘇Perillafrutescensvar.acuta）やチリメンジソ（...
漢方事典
【生薬解説】蒼朮（そうじゅつ）とは
別名:唐蒼朮（からそうじゅつ）・茅朮（ほうじゅつ）・古立蒼朮（こだちそうじゅつ）/ほそばおけら（細葉朮） 中国大陸に分布するキク科の多年草、ホソバオケ...
漢方事典
【生薬解説】山茱萸（さんしゅゆ）とは
別名：山萸肉（さんゆにく）、萸肉（ゆにく）/さんしゅゆ（山茱萸） 中国や朝鮮半島に分布している落葉小高木、ミズキ科のサンシュユ（㊥山茱萸Cornuso...
漢方事典
加味帰脾湯（かみきひとう）は何に効く？効果がある症状について解説
加味帰脾湯（かみきひとう）は心身ともに疲労が目立つ方に処方される漢方薬です。「帰脾湯」に”柴胡”と”山梔子”という生薬を加えた漢方薬で、イライラなどの...
漢方事典
葛根湯との併用も？ 喉の腫れや痛み、扁桃周囲炎に用いられる桔梗湯（ききょうとう）の効果
桔梗湯（ききょうとう）は、喉の炎症を抑える漢方薬です。喉の腫れだけでなく、痛みにも用いられる代表的な漢方薬で、体力が比較的ない人、充実している人、両方...