ア行の食材 2017.09.11ア行の食材, 食べる漢方 アシタバ(明日葉)の効果や効能について ▼成人病予防、利尿、整腸 繁殖力の強いものには強壮作用があるといいます。その説を裏づける格好の植物がアシタバ(明日葉)です。朝餉のおかずに葉を摘んだの... 2017.09.11ア行の食材, 食べる漢方
ア行の食材 2017.08.22ア行の食材, 食べる漢方 アズキ(小豆)の効果や効能について ■利尿、便秘、催乳に効果があります。 何か祝い事があるたびに、いそがしげに小豆を煮ていました。慶事に赤飯を炊く風習は、江戸の後期に生まれたらしいです。... 2017.08.22ア行の食材, 食べる漢方
