お悩み 2023.02.01お悩み白水寛理 人の視線が怖くなる社会不安障害（あがり症）の診断と治療 大勢の人の前で話したり、初対面の人と会うときなど怖いと思うことはありませんか？ 正常な人でも他の人と関わるさまざまな状況で強い不安を感じますが、これが... 2023.02.01お悩み 白水寛理
体験談 2021.05.06体験談 ガチガチのあがり症なのに卒園式で謝辞！？ この緊張と震えを止めて！ 人前に出ると異常なほど緊張して震えが起きる。初対面の人に会うときはあがってしまって震えや動悸を感じて具合が悪くなってしまう……。 こうした自分ではどう... 2021.05.06体験談
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