ぽっこりお腹

2025.02.28お悩み, 呼吸器症状甲斐沼孟

少し食べただけでお腹が出る原因は？ぽっこりお腹の改善方法

少し食べただけでお腹が出る原因には、胃下垂、ガスだまり、姿勢の悪さ、便秘、胃拡張などが考えられます。これを改善するには、腸内環境を整え、筋肉を鍛え、正しい姿勢を意識することが重要です。生活習慣を見直し、ぽっこりお腹を解消しましょう。

2025.02.28お悩み, 呼吸器症状

甲斐沼孟