体験談
夜間頻尿でなかなか眠れない…セルフ筋トレで頻尿改善!
さっきトイレに行ったばかりなのに、すぐにまた行きたくなる、夜中に何回もトイレのため目が覚めて朝までぐっすり眠れない…。それは、もしかしたらプレ更年期(...
さっきトイレに行ったばかりなのに、すぐにまた行きたくなる、夜中に何回もトイレのため目が覚めて朝までぐっすり眠れない…。それは、もしかしたらプレ更年期(...
毎日ちゃんと寝ているのに日中なぜか眠くて仕方がない、ダイエットで食事制限していたら低血糖になり、一日中眠気とだるさが続いている…。30〜40代のプレ更...
大事な顧客との商談中にコテっと眠ってしまっていた、楽しみにしていたコンサートなのに、強烈な睡魔に襲われて開演後すぐに眠ってしまった……。30〜40代の...