体験談
体験談, 消化器症状
竹田由子
お腹が冷えてチャポチャポ！本当は怖い夏の冷え性対策は？
夏になるとお腹が冷えて胃腸の調子が悪くなりがち、気温は高いのにお腹も体も冷たくて冷えを感じる…。そんな「お腹の冷え」は、30代〜50代のミドルエイジ世...
竹田由子
胃腸の不調
体験談
体験談, 消化器症状竹田由子
何かを食べるたびにお腹が重だるい…残業とお腹の不調で疲労困憊！
食べすぎていないのに食事をした後お腹が痛くなる。悪いものを食べたわけでもないのに食後しばらくすると腹痛が起きお腹が緩くなる…。このような「食後の腹痛」...
竹田由子
サ行の食材
サ行の食材, 薬膳, 食べる漢方
山形ゆかり
スナップエンドウを使った薬膳レシピ！子供向け＆大人向けの２選紹介
スナップエンドウは豆類に分類され、薬膳の考え方だと胃腸の機能を強め、体の余分な水分を排出する効果があります。むくんでいるときや胃腸がしんどいときにおす...
山形ゆかり