輪郭をすっきりシャープにする小顔ケア【世界最高峰スパDAMAIセラピストに聞く巡り美容 Vol.5】

世界最高峰スパ「SPA DAMAI」のメソッドを日常に届ける連載「世界最高峰スパDAMAIセラピストに聞く巡り美容」。

今回は、SPA DAMAIのブランドプロデューサー佐藤麻衣さんがナビゲート。世界で活躍する巡り美容のスペシャリストに、身体の内側から美を引き出す方法を学びます。

第5回は「フェイスラインのたるみ・ぼやけ」について教えていただきます。

フェイスラインがぼやけて、顔が以前より四角く見える…

「先日、職場のみんなで撮った写真を見て、フェイスラインがぼやけていることに気づきました。シワやシミはそこまで気にならないのですが、以前より顔の下半分が四角っぽく見えて、たるみも目立ち始めた気がします。すっきりシャープなフェイスラインを保つには、どんなケアがおすすめですか？」（36歳・女性／事務職）

フェイスラインのたるみは、表情筋のコリと老廃物の蓄積が原因かも？

「フェイスラインが以前よりすっきりしないと感じたら、まず意識してほしいのが、顔まわりの筋肉の緊張と巡りです。

デスクワークなどで無表情の時間が長かったり、スマートフォンやパソコンを見るためにうつむく姿勢が続いたりすると、顔や首まわりの筋肉が緊張しやすくなります。

また、長時間同じ姿勢で過ごすことで巡りが滞り、余分な水分などが溜まって、顔がむくんだりフェイスラインがぼんやりして見えたりすることも。

さらに、年齢とともに肌のハリや弾力が変化することで、若い頃には気にならなかった輪郭のもたつきや、顔の下半分がすっきりしない感覚につながることもあります」（佐藤さん）

温めてコリをほぐし、鎖骨・デコルテまわりまですっきりと

「すっきりした輪郭を取り戻すには、首周りやお顔全体を温めて緊張状態を緩め、滞った老廃物を流して排出するケアが効果的です。

まずは、心地よい温かさで顔全体を温め、こわばった表情をゆるめることから。温感作用のあるクレンジングで優しく落とすケアを行いながらお顔の緊張を緩めることが効果的なのはもちろん、湯船に浸かって身体ごと温まったり、ホットタオルを首周りやお顔にのせたりするだけでも、リラックスしながらケアを始められます。

顔まわりが温まったら、クリームやオイルなどを手になじませ、摩擦を与えないように手のひらで顔を包み込み、顔の中心から外側へ向かって、やさしくプレスするようになじませていきましょう。

顎先から耳の下へ向かう手順も同様に、摩擦は与えずフェイスラインにしっかりと手を沿わせ、そのまま首筋を通り、老廃物のゴミ箱である『鎖骨』までやさしく流し込みます。

力を入れてぐいぐい流すのではなく、肌をいたわるような心地よい圧で行うのがポイントです。

このように、温めと排出のフェイスケアを日々取り入れてみてください。毎日のスキンケアを、ただ“塗る時間”で終わらせず、顔の緊張をゆるめて巡りを意識する時間に変えてみてください。

温感タイプのクレンジングや、巡りをサポートする成分が配合されたクリームやジェルを使うのもおすすめですよ」（佐藤さん）

教えてくれたのは…

スパ ウェルネスブランド プロデューサー
佐藤 麻衣さん

国際理容美容専門学校卒業、日本エステティック協会認定エステティシャン・CIDESCO インターナショナルエステティシャンの資格を取得。2006年よりセラピストとして活動。SPA DAMAIでは店長・事業責任者を歴任し、施術・人財育成を通じて独自メソッド「サーマル フィト セラピー」の礎を築く。事業改革により年間売上を2.2倍超へ成長させるなど経営も牽引。現在はスパを軸にしたLuxury Wellnessブランドの事業領域を国内外へ拡大している。
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