食べる漢方
アシタバ(明日葉)の効果や効能について
▼成人病予防、利尿、整腸 繁殖力の強いものには強壮作用があるといいます。その説を裏づける格好の植物がアシタバ(明日葉)です。朝餉のおかずに葉を摘んだの...
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ハトムギの持つ力。効果、効能とは
▼美肌、消炎、排膿 子どものころ、掌の甲に小さなイボができたことがあります。田舎ではイシイボと呼んでいましたが、そのとき煎じて飲まされたのがハトムギで...
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胡麻（ゴマ）を食べて得られる効果、効能とは
▼滋養、強壮、美肌 白髪まじりの短く刈り込んだ頭を胡麻塩頭といいます。見るからに頑固そうで近寄りがたいですが、義侠心が強くて情に脆い一面もあります。以...
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銀杏（ギンナン）の効果、効能について
▼咳止め、頻尿、降圧 菩提寺の境内にイチョウの老木がありました。秋が深まると黄葉して陽に輝き、子ども心にも荘厳な感じを受けたものです。「銀杏散る兄が駆...
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アズキ(小豆)の効果や効能について
■利尿、便秘、催乳に効果があります。 何か祝い事があるたびに、いそがしげに小豆を煮ていました。慶事に赤飯を炊く風習は、江戸の後期に生まれたらしいです。...