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お悩み, 痛み症状郷正憲郷正憲

スマホの持ち方が悪いと腱鞘炎に…ばね指、ド・ケルバン病の特徴

スマホの使いすぎが原因で、腱鞘炎が増加しています。特にばね指やド・ケルバン病が多く見られ、手首や指の痛みを引き起こします。腱鞘炎の治療は安静が基本で、痛み止めや冷却が有効です。スマホを両手で持ち、小指に負担をかけないことが予防策となります。

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