CBDオイルを毎日のケアに。38 ボディケアバーム誕生の想いとこだわり
日々の仕事や家事で首や肩のコリを感じたり、ジムでのトレーニング後に体に疲れが残ったりと、忙しい現代人の悩みは尽きません。 そんな毎日のセルフケアに心地...
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一日の終わり、ヒールやブーツを脱いだ瞬間に、足先がぎゅっと固まっていると感じたことはありませんか。重だるさが残っていても、じっくりフットケアをする余裕...
年齢を重ねるにつれて、肌のハリ不足や繰り返す乾燥、ツヤのなさなど、複雑なお肌の変化に頭を悩ませる女性は少なくありません。さまざまなスキンケアを試しても...
30代後半から始めたい「先回り美容」とは?5年後、10年後の肌を見据えたスキンケアや生活習慣の整え方を解説。紫外線対策や睡眠、食事などの基本に加え、サプリメントを取り入れたインナーケアも紹介します。
世界最高峰スパ「SPA DAMAI」のメソッドを日常に届ける連載「世界最高峰スパDAMAIセラピストに聞く巡り美容」。 今回は、SPA DAMAIのブ...
日焼け止めを塗ったときのきしみや白浮き、肌に膜を張ったような重さが気になる。さらに、落とす際のクレンジングによる摩擦もできるだけ避けたい――そんな思い...
疲れやすさや美容・健康が気になる方へ。活性酸素と酸化ストレスの基本をわかりやすく解説し、睡眠や食事、運動など日常生活でできる対策を紹介。抗酸化を意識した美容・健康習慣やサプリメントの活用についても紹介します。
食卓でおなじみの豆腐から生まれる「おから」には、美肌にうれしい可能性が秘められていることをご存じですか? 今回は、その魅力を活かし、肌にも地球にも心地...
世界最高峰スパの美と健康を日常に届ける連載「世界最高峰スパDAMAIセラピストに聞く巡り美容」。 今回は、SPA DAMAI テクニカルディレクターの...
つるんとなめらかな肌を目指すなら、スクラブやピーリングで角質を落とすだけでなく、角層のうるおいとラメラ構造を整えることが大切。セラミドを取り入れた保湿や紫外線対策、食事・睡眠など、肌のキメを整える美容習慣を解説します。