お悩み
手、足、腰が冷える時に効果的な１０種の漢方薬
日本女性共通の強敵です 冷え症は、女性に多い症状です。ことに日本の女性の半分は、程度の差はあっても、冷えで悩まされているといわれるほどです。 ところが...
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貧血気味の方が確認すべき８種の漢方と食事療法
赤血球喪失の原因はさまざまです 貧血というのは、血液の総量が少ないことではなく、血液中の赤血球、または赤血球の中の血色素（ヘモグロビン）が失われること...
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ノイローゼ（神経症）に効果的な６つの漢方薬とアドバイス
先天的なものにストレスが重なって起こります ノイローゼとは、必要以上に自分の症状や病気を意識し、「なんとかしなくては・・・」といった焦りがあるのが特徴...
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よく眠れない時に効く６つの漢方薬と熟睡法
原因のないケースが多い 大人の睡眠時間は八時間が理想といわれますが、これはあくまでも平均値で、個人差があります。要は、量（時間）の問題ではなく、質（眠...
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動悸がするときに役立つ５つの漢方薬
心臓に異常はないか 健康な人の場合、心臓は一分間に四〇回ほど収縮し、そのたびに血液を身体各部に送り出します。ところが、運動をしたり、長時間熱い風呂に入...
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低血圧の方に効果のある５つの漢方薬と食事法
命とりになることはありません 男性で最高血圧が一〇五以下、女性で一〇〇以下なら、低血圧です。ことに最高血圧が八〇以下になると、からだがだるくなり、立ち...
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高血圧の方におすすめの漢方薬９選と対処法
まず血圧の定義をしておきましょう。心臓から、栄養や酸素を全身にくまなくゆきわたらせるために、いきおいよく血液が送り出されています。このとき、血管にかか...
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汗をかきすぎる人のための７つの漢方薬
自律神経の失調によることもあります 現代医学では、汗をかくことは体温調節のうえできわめて大切な生理現象のひとつとしてとらえられ、その量が多いことにはあ...
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だるい、疲れやすい人に効果的な８つの漢方薬
現代人に多い半健康の状態です ストレスの多い現代では、きわめて日常的な症状です。はげしい労働やスポーツをしたあとでの疲労は、ふつう入浴してぐっすり眠り...
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めまいがする場合に８種の漢方薬で対応しよう！
回転性と浮動性の二つの症状があります めまいには、大別して二種類の症状があります。ひとつは、ちょうど遊園地のメリーゴーラウンドに乗ったときのような回転...