お悩み
更年期太りで悩む女性のダイエットの基本３原則！運動・食事・漢方薬！
「最近、体重増加がとまらない、年だから仕方ないのかな。」「おしゃれしたいけど、ブラの上に肉が乗って、鏡餅みたいになっているのが恥ずかしい。」「ブラの上...
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漢方薬とセルフケアでスッキリ改善！今すぐやるべき更年期の冷え対策
「手先や足先が冷えて辛い…」 「体が芯から冷えきっていて寝付けない」 「年中靴下を手放せない」と悩んでいませんか？ そんな辛い体の冷えを放置すると、冷...
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我慢しないで！更年期のホットフラッシュ（のぼせ・汗）の改善法
「夏でもないのに、急に顔や頭から滝のように汗が出る…私、どうかしちゃったのかしら？」 「お風呂上りみたいに、ぼーっとのぼせたり、突然、顔が真っ赤にほて...
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タイプ別・鼻炎に効く漢方薬
漢方薬には鼻炎を改善するものもあります。ひとくちに鼻炎といっても、水っぽい鼻水が出る・鼻がつまる・粘り気がある鼻水が出るなど、タイプは様々です。そのた...
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蓄膿症に効く漢方薬の使い方とおすすめの処方の選び方
鼻のつまりや嫌な臭いがする症状が特徴の「蓄膿症」はなかなか治りにくく、慢性化して長引きやすい病気です。辛い蓄膿症を改善するためには漢方薬を使うのも方法...
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「肺」の役目は呼吸だけではない？！肺の役目と機能を高める方法
肺は呼吸の機能をもつ臓器として知られていますが、漢方における「肺」はもっと幅広い機能を持ち合わせています。バリア機能や「気」の巡りなどにも関わり、「肺...
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更年期の頭痛は「気血」の巡りが原因？漢方を取り入れた対処法
更年期に多く見られる症状の一つに「頭痛」があり、同時に「のぼせ」「肩こり」「イライラ」などを伴うことも多いです。ひどくなると仕事や家事にも悪影響を及ぼ...
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更年期の「のぼせ」は気の異常が原因？対処法と漢方薬の選び方
顔がほてる、足は冷えるが首から上が熱いと感じるなどの「ほてり」の症状は更年期に起こりやすい症状の一つです。 ホットフラッシュとも呼ばれる「のぼせ」の症...
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更年期に多いほてりの症状の原因と漢方薬の選び方
更年期の症状の中でも「急に上半身が熱くなって汗をかく」、「体や手足がほてって熱い」などの「ほてり」の症状が特に辛いという人はいませんか？ 更年期症状の...
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更年期はエストロゲン不足と気血水に深い関係がある？！
女性の身体は微妙なホルモンバランスの影響を受けて、日々少しずつ変化しています。 特に50代前後から現れてくる更年期症状はホルモンバランスの変化が大きな...