お悩み
2時間おきに目が覚める!中途覚醒などの熟睡できない病気
寝てもすぐに目が覚めてしまう。そんな経験はないでしょうか。なかなか寝つけないという方もいるでしょう。ここでは中途覚醒など、熟睡できない病気についてみて...
寝てもすぐに目が覚めてしまう。そんな経験はないでしょうか。なかなか寝つけないという方もいるでしょう。ここでは中途覚醒など、熟睡できない病気についてみて...
眠気を感じないのにあくびが出ることはないですか? そのようなあくびは「生あくび」と呼ばれています。身体の健康に関する警告サインかもしれません。ここでは...
汗は体温調節の機能を担っており、睡眠中も汗をかきます。これは自然な現象です。しかし、寝汗が多く、寝苦しさや睡眠の質が低下するほどである場合は、何らかの...
病院で扁桃腺を取った方がいいと言われることがあります。自覚症状はないのに手術をするとなると、本当に必要なのか、手術をして本当によいのかと疑問に思う方も...
いびきの音が大きいとき、健康上の心配がなくあまり気にしなくてもよい場合もあれば、治療を必要とする病的ないびきの場合もあります。ここでは、いくつもあるい...
COPDは長年の喫煙などによって肺・気管支に不可逆的な損傷が蓄積し、呼吸苦や咳・痰が続く病気です。COPDのやっかいなところは、COPDだけではなく多...
いびきは、睡眠中の呼吸による空気の出入りによって、鼻や喉の粘膜が振動することで引き起こされます。睡眠中に喉のまわりの筋肉の緊張がゆるんで上気道が狭くな...