体験談
体験談, 更年期
中田早苗
眠りたいと夜中じゅう焦った挙句、気づけば明け方…これって病気なの！？
布団に入っても眠れるまでに長い時間がかかる、朝の目覚めが悪くて睡眠時間が足りないと感じる……。それは、もしかしたらプレ更年期（30〜40代）や更年期（...
中田早苗
更年期
体験談
体験談, 更年期中田早苗
描きかけの絵に縫いかけのポーチ…何ひとつ全うできずに呆れられています…
何かに取り掛かろう！と思っても、すぐにどうでもいいような気持ちになってしまう、なんだか気持ちが滅入って動くのも億劫な時がある…。それは、もしかしたらプ...
中田早苗
体験談
体験談, 更年期中田早苗
夫の転勤と親の介護で何もかもが不安！夜も眠れず毎日泣いています…
急に不安な気持ちに襲われ、何も手につかなくなる、不安で息が苦しくなって動悸や息切れを起こしてしまう……。それは、もしかしたらプレ更年期（30〜40代）...
中田早苗
体験談
体験談, 更年期
手塚智子
更年期のイライラで性格が変わり夫婦関係が悪化。ついに主人から三行半が…！
ちょっとしたことですぐ怒りの感情が湧く、つい感情的な態度をとってしまったあとで後悔するなど、感情のコントロールが難しいと感じることはありませんか？それ...
手塚智子
体験談
体験談, 婦人症状, 更年期中田早苗
「その太り方、結婚詐欺だよね」夫の一言にショック！ おデブ体質をなんとかしたい！
ボディラインが崩れてきた、体重増加がとまらない、おしゃれしたいけどはみ出るお肉が気になって楽しむどころじゃない、なんていうことはありませんか？それは、...
中田早苗
体験談
体験談, 婦人症状, 更年期手塚智子
朝起きた瞬間のげっそりゾンビ顔にショック！ 解消できないだるさの原因は何？
とにかく体がだるくて何もする気になれない、しっかり寝たはずのに、全く疲れがとれない…。そんな経験はありませんか？それは、もしかしたらプレ更年期（30〜...
手塚智子
体験談
体験談, 婦人症状, 更年期
二瀬偉志
手足や腰の冷えがひどくて動くのも一苦労！ 老婆のようなヨタヨタ歩きに…
手先や足先が冷えて辛い、エアコンをつけても体の芯から冷えきって寝付けない、ホットカーペットでも分厚い靴下が手放せない……。それは、もしかしたらプレ更年...
二瀬偉志
体験談
体験談, 更年期二瀬偉志
ドキドキして眠れない！ 真夜中の動悸の原因は何？
布団に入り眠ろうとすると、心臓が脈打つような胸苦しさに襲われ眠れない。安静にしているのに突然ドキドキして苦しくなってしまう……。 それは、もしかしたら...
二瀬偉志
体験談
体験談, 更年期手塚智子
久しぶりの同窓会、せっかくのオシャレが滝汗＆真っ赤なサル顔で台無しに…
暑い季節でもないのになぜか汗が吹き出し、のぼせたように頭がぼーっとする。顔はほてって真っ赤なのに足先は冷えて感覚がない 。…それは、もしかしたらプレ更...
手塚智子
35-45才
最近トイレが近いのは年のせい？更年期女性の頻尿は漢方で改善しよう
「さっきトイレに行ったばかりなのに、すぐにまた行きたくなる・・・。」「夜中に何回もトイレのため目が覚める。寝る前にちゃんとトイレに行っているのに・・・...