
突然のランニング熱から一転!「筋肉疲労」がつらすぎて諦めモードに…
久しぶりに長時間歩いたら筋肉がプルプルとして翌朝歩くのもつらくなってしまった、慣れない筋肉トレーニングを頑張り過ぎたせいで激しい筋肉痛に見舞われた…。...
久しぶりに長時間歩いたら筋肉がプルプルとして翌朝歩くのもつらくなってしまった、慣れない筋肉トレーニングを頑張り過ぎたせいで激しい筋肉痛に見舞われた…。...
妊娠してからちょっとした動作でも足がつりやすくなった、妊娠週数を重ねるたびにふくらはぎに筋肉が引きつるような痛みを感じることが増えた気がする…。妊娠中...
体のあちこちの筋肉が急に硬直し引きつったようになることがある、ふくらはぎや足の指、脇腹など、体のさまざまな場所がつってしまうことが増えた…。30〜50...
寝ているときにふいに痛みを感じて起きたらすねがつって足が硬直していた、長時間デスクワークをした後に階段を駆け上がったら突然すねがつってしまった…。30...
背中をかこうとして体をひねった瞬間、脇腹がつった、勢いよく寝返りを打ったら脇腹の筋肉が思いっきりひきつってしまい身動きが取れなくなった…。30〜50代...
食後になるとしゃっくりが出始めて食べたものを戻しそうになってしまう、大急ぎでご飯を食べたらしゃっくりが出て苦しくて仕方がない…。30〜60代の幅広い世...
冷たいものを食べ過ぎたら急激に胃が痛みはじめた。睡眠不足が続いたらズキズキする胃の痛みに襲われた…。 こうしたつらい症状の緩和や体質改善には、漢方薬が...
寝返りを打とうとして体の向きを変えかけた瞬間に肩がつってしまった、デスクワークの途中で肩を伸ばそうとぐーっと伸びをした瞬間、肩の筋肉がひきつってしまっ...
お酒の席では必ずと言っていいほどしゃっくりが出てしまう、飲酒した後に限ってしゃっくりが止まらなくなり、余計に酔いが回ってしまう気がする…。30〜60代...
生理の前に胃がチクチクと痛くなることがある、みぞおちのあたりが掴まれるように痛い…。それは、もしかしたら月経前症候群(PMS)による胃の痛みかも!? ...