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更年期の頭痛は「気血」の巡りが原因？漢方を取り入れた対処法
更年期に多く見られる症状の一つに「頭痛」があり、同時に「のぼせ」「肩こり」「イライラ」などを伴うことも多いです。ひどくなると仕事や家事にも悪影響を及ぼ...
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更年期の「のぼせ」は気の異常が原因？対処法と漢方薬の選び方
顔がほてる、足は冷えるが首から上が熱いと感じるなどの「ほてり」の症状は更年期に起こりやすい症状の一つです。 ホットフラッシュとも呼ばれる「のぼせ」の症...
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更年期は高血圧に要注意ってホント？早めの対処で慢性化を防ごう
若い頃は血圧が低かったのに、更年期になって血圧が高くなってきた…という方はいませんか？ 女性ホルモンの分泌が減り始める40〜50代になると血圧が高くな...
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更年期に多いほてりの症状の原因と漢方薬の選び方
更年期の症状の中でも「急に上半身が熱くなって汗をかく」、「体や手足がほてって熱い」などの「ほてり」の症状が特に辛いという人はいませんか？ 更年期症状の...
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更年期に漢方がおすすめの理由とは？更年期障害に効く３大処方を解説
顔がほてったり、肩こりがしたり、イライラしたり…更年期の症状に悩んでいる方はいませんか？ 更年期の症状を和らげる治療には、西洋薬と漢方薬を用いた治療な...
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更年期はエストロゲン不足と気血水に深い関係がある？！
女性の身体は微妙なホルモンバランスの影響を受けて、日々少しずつ変化しています。 特に50代前後から現れてくる更年期症状はホルモンバランスの変化が大きな...
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PMSでイライラするのは「肝」の乱れが原因？セルフケアとおすすめの漢方薬
生理の1週間前くらいになるとイライラしたり、怒りっぽくなったり、周りに当たり散らしてしまう…もしかして性格のせい？と悩んでいる人もいるかもしれません。...
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寒気がする風邪は早めの対処が肝心！おすすめの漢方薬とは
風邪のひき始めに「ゾクゾク」と寒気がしたり、ガクガクと震えるほど寒いと感じる症状で辛い・・・そのような時には早めの対処を行うかどうかがカギを握っていま...
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風邪に効く食べ物は症状別に選ぼう！早く治したいなら食養生がカギ
風邪を引いた時はすぐにでもラクになりたいので、「のどの痛みをすぐに和らげたい」「回復力を高めたい」「鼻の通りを良くしたい」など回復を促す方法が気になり...
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鼻水を伴う風邪に効く漢方薬と辛い症状を和らげるセルフケア
風邪の症状には色々ありますが、鼻水は日常生活の妨げとなったり、睡眠に悪影響を及ぼしたりすることもあるので非常に厄介な症状です。鼻水の分泌を抑えるために...