お悩み
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白水寛理
大人も注意が必要なゲーム依存症…脳のメカニズムと健康への影響
今の時代はインターネットやゲームが容易にできるようになりました。コロナ禍での自粛生活をきっかけにスマホやゲームに接する時間が増え、スマホ依存やゲーム依...
白水寛理
お悩み
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お悩み, 体験談, 更年期
竹田由子
夜は眠りが浅くて悪夢にうなされ、日中は眠くて仕方ありません！
たっぷり寝たはずなのに、朝起きると疲れてスッキリしない、眠りが浅いような気がして熟睡した感じが得られない…。それは、もしかしたらプレ更年期（30〜40...
竹田由子
お悩み
お悩み, 体験談, 呼吸器症状竹田由子
長年の喫煙で息苦しさが…つらいCOPDの症状から解放されたい！
長年の喫煙習慣のせいか、次第に息苦しさや咳き込むような症状が増えた、若い頃はなんでもなかった坂道や階段で息苦しさや息切れを感じて呼吸困難になりそうにな...
竹田由子
お悩み
お悩み, 痛み症状
郷正憲
ロキソニンを長期服用するとどうなる？頭痛や皮膚の異常などの副作用
ロキソニンは薬局でも購入が可能な鎮痛薬として多くの人に利用されています。しかし数年前までは、薬局では販売されず処方だけで手に入るような薬剤でしたし、現...
郷正憲
お悩み
お悩み, 体験談, 婦人症状竹田由子
もううんざり！気まぐれな生理とどう付き合っていけばいいの？
1ヶ月のうちに生理が2回も来ることがある、そうかと思えば1ヶ月半経ってもなかなか生理がこない…。それは、もしかしたら生理周期の乱れによる生理不順かも！...
竹田由子
お悩み
お悩み白水寛理
チョコレートはNG？糖尿病治療中の低血糖と反応性低血糖
糖尿病治療中に低血糖になってしまったらどうしたら良いのでしょうか？ 低血糖を改善するためには、甘いものであれば何でも摂取して問題ないのでしょうか？ 実...
白水寛理
お悩み
お悩み, 全身症状白水寛理
体重が増えない！太れない女性の痩せすぎの原因
食べる量が多くてもなかなか体重が増えない方や、ダイエットをしているわけではないのに痩せていっている方は、どうしてだろうと不思議に思われることでしょう。...
白水寛理
お悩み
お悩み, 体験談, 消化器症状竹田由子
上も下も大惨事で助けて！急性胃腸炎で嘔吐＆下痢の最悪のコラボに
お腹を壊すと嘔吐してしまうことがある。暴飲暴食をした翌日に嘔吐と下痢でひどい状態になった…。こうした自分ではどうにもならないつらい症状の緩和や体質改善...
竹田由子
お悩み
お悩み白水寛理
不整脈との関係も？カリウム不足が引き起こす症状とは
みなさんは血液検査でカリウム値の異常と言われたことはありませんか？ 血液検査を行うとき、必ずカリウム、ナトリウムを測定します。カリウムは体内のほとんど...
白水寛理
お悩み
お悩み, 体験談, 更年期, 泌尿器症状竹田由子
夜間頻尿でなかなか眠れない…セルフ筋トレで頻尿改善！
さっきトイレに行ったばかりなのに、すぐにまた行きたくなる、夜中に何回もトイレのため目が覚めて朝までぐっすり眠れない…。それは、もしかしたらプレ更年期（...
竹田由子