お悩み
40代のめまい。認めたくないけど更年期障害？読めば分かる対策法！
「めまいのせいで1日なにもできずに終わった」と感じるはありませんか？または、「めまいがするけど、休めばすぐよくなるだろう」とそのまま放置していませんか...
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最近トイレが近いのは年のせい？更年期女性の頻尿は漢方で改善しよう
「さっきトイレに行ったばかりなのに、すぐにまた行きたくなる・・・。」「夜中に何回もトイレのため目が覚める。寝る前にちゃんとトイレに行っているのに・・・...
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更年期女性の気になる耳鳴りは漢方で改善しよう！
「なんだか最近耳鳴りがして気が散ってしまう」「気づくと耳鳴りがしていて、イライラするようになった」と感じたことはありますか？実は、耳鳴りで悩んでいる人...
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更年期太りで悩む女性のダイエットの基本３原則！運動・食事・漢方薬！
「最近、体重増加がとまらない、年だから仕方ないのかな。」「おしゃれしたいけど、ブラの上に肉が乗って、鏡餅みたいになっているのが恥ずかしい。」「ブラの上...
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漢方薬とセルフケアでスッキリ改善！今すぐやるべき更年期の冷え対策
「手先や足先が冷えて辛い…」 「体が芯から冷えきっていて寝付けない」 「年中靴下を手放せない」と悩んでいませんか？ そんな辛い体の冷えを放置すると、冷...
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我慢しないで！更年期のホットフラッシュ（のぼせ・汗）の改善法
「夏でもないのに、急に顔や頭から滝のように汗が出る…私、どうかしちゃったのかしら？」 「お風呂上りみたいに、ぼーっとのぼせたり、突然、顔が真っ赤にほて...
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タイプ別・鼻炎に効く漢方薬
漢方薬には鼻炎を改善するものもあります。ひとくちに鼻炎といっても、水っぽい鼻水が出る・鼻がつまる・粘り気がある鼻水が出るなど、タイプは様々です。そのた...
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蓄膿症に効く漢方薬の使い方とおすすめの処方の選び方
鼻のつまりや嫌な臭いがする症状が特徴の「蓄膿症」はなかなか治りにくく、慢性化して長引きやすい病気です。辛い蓄膿症を改善するためには漢方薬を使うのも方法...
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「肺」の役目は呼吸だけではない？！肺の役目と機能を高める方法
肺は呼吸の機能をもつ臓器として知られていますが、漢方における「肺」はもっと幅広い機能を持ち合わせています。バリア機能や「気」の巡りなどにも関わり、「肺...
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更年期の頭痛は「気血」の巡りが原因？漢方を取り入れた対処法
更年期に多く見られる症状の一つに「頭痛」があり、同時に「のぼせ」「肩こり」「イライラ」などを伴うことも多いです。ひどくなると仕事や家事にも悪影響を及ぼ...