体験談
体験談, 更年期
竹田由子
痩せていても高コレステロールの危機に！動脈硬化を防ぐにはどうすれば？
最近急激にコレステロール値が高くなってきた、同年代でコレステロール値を下げる薬を飲んでいる友人が増えてきた…。急なコレステロール値の悪化は、「動脈硬化...
竹田由子
むくみ
体験談
体験談
中田早苗
腰から下が水に浸かっているような寒さ…手強い冷えに我慢の限界！
暖房の効いた部屋でも足や腰は寒くて震えているのに、顔はのぼせて真っ赤になる。冷えるとお尻やふくらはぎが張るように痛い…。こうした症状が起こるのは、30...
中田早苗
体験談
体験談, 婦人症状中田早苗
生理前のひどいむくみでゾウ足に…この体の重さをどうにかして！
生理前になると足がゾウのようにパンパンになる、体が重くてなんだか顔も腫れぼったいような気がする…。それは、もしかしたら月経前症候群（PMS）によるむく...
中田早苗
お悩み
お悩み, 全身症状, 循環器症状
白水寛理
うっ血とは？混同しやすい症状と関連のある病気
足がむくんでる、全身にむくみがあるといった症状や、息切れ、動悸といった症状に悩まされたりしていませんか。それはもしかしたら「うっ血」によるものかもしれ...
白水寛理
体験談
体験談竹田由子
長年つけている結婚指輪がパツパツに…なぜむくみがこんな場所に？
お酒を飲み過ぎた日の翌朝は、指輪がきつくなってなかなか外れない。夏に冷たいアイスや飲み物をたくさん飲んだ後は、手がなんだか腫れぼったく感じる…。ホルモ...
竹田由子
体験談
体験談竹田由子
ちっとも痩せない顔の肉…シュッとしたフェイスラインの小顔になりたい！
ダイエットしているのに顔だけがぽっちゃりしたまま変わらない。なんだかいつも顔がむくんだようになっていてフェイスラインがスッキリしない…。こんな顔の脂肪...
竹田由子
体験談
体験談, 更年期竹田由子
大根なんて目じゃない！？ぽっちゃりむくみ脚をスッキリしたい！
朝はスルッと履けたブーツが夕方になるときつくなる、長時間のデスクワークの後で立ち上がったら脚がパンパンにむくんでいた…。ホルモンのバランスが乱れがちな...
竹田由子
サ行の食材
サ行の食材, 薬膳, 食べる漢方
山形ゆかり
スナップエンドウを使った薬膳レシピ！子供向け＆大人向けの２選紹介
スナップエンドウは豆類に分類され、薬膳の考え方だと胃腸の機能を強め、体の余分な水分を排出する効果があります。むくんでいるときや胃腸がしんどいときにおす...
山形ゆかり
体験談
体験談中田早苗
存在感がありすぎるボリューミーなふくらはぎ。 ししゃも足を治したい！
筋肉の上に脂肪がつき、ししゃものようなふくらはぎになっている。ダイエットのために運動するほどにふくらはぎが太くなってしまう…。このようなふくらはぎの脂...
中田早苗
お悩み
お悩み, 循環器症状
甲斐沼孟
「心臓が大きい」と言われたら？心肥大に関係のある病気
健康診断や人間ドックの検査結果で、胸部レントゲン写真や心電図所見から「心肥大の疑いがあり、精密検査が必要です」と指摘され、心配になって専門外来を受診す...
甲斐沼孟