体験談
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中田早苗
インフルエンザの悪化で呼吸困難に…もう二度と死にかけたくない！
急な寒気でガタガタ震えているうちにあっという間に高熱が出た、普通の風邪とはまったく違う節々の痛みと倦怠感に襲われた…。毎年冬になると猛威を振るうインフ...
中田早苗
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体験談, 更年期, 泌尿器症状中田早苗
トイレに行くたび激痛が！繰り返す膀胱炎から卒業したい…
やたら何度もトイレに行きたくなる。尿が出ても残尿感や痛みがあってつらい…。それは、もしかしたらプレ更年期（30〜40代）や更年期（40〜50代）に起こ...
中田早苗
体験談
体験談中田早苗
無駄な早起きは一文の得にもならず…もっとゆっくり眠らせて！
まだ夜も明けないような時間になぜか目が覚めてしまう、一度目が覚めてしまうとそのまま眠れなくなる……。それは、もしかしたら閉経後（50歳前後）のホルモン...
中田早苗
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体験談, 婦人症状, 更年期, 目・耳・口の症状中田早苗
「え？コロナ！？」という視線に大慌て！ 口が乾燥して咳き込むのが怖い！
最近、口の中がねばねばしている気がする、唾液が出ないせいで、食事をしていても飲み込みにくい……。それは、もしかしたらプレ更年期（30〜40代）や更年期...
中田早苗
体験談
漠然とした将来の不安を感じる更年期…謎の息切れから解放されたい！
ゆっくり歩いているだけなのに息が切れて胸が苦しくなってしまう、若い頃は何でもなかった日常的な動きでもすぐに息切れしてしまうようになった……。40〜...
体験談
まあいいか…と姑に遠慮して便意を先延ばししたらひどい便秘＆腹痛に
便秘が続くとお腹がパンパンに張って苦しい。便もオナラも溜めこんでいるうちにお腹がズキズキ痛くなってきた……。30〜40代のプレ更年期の女性のなかには、...
体験談
度重なる性交の中断と拒否で夫婦仲に徐々に亀裂が…どうしてこんなことに？
膣が乾いて挿入するたびに我慢できないほどの痛みがある、子宮の奥の方が痛くて長時間の性行為が苦痛になってしまった……。それは、もしかしたらプレ更年期（3...
体験談
虚弱体質ですぐ腹痛＆下痢に…この困った体質をどうしたら改善できる？
ちょっと冷えただけでお腹が痛くなり下痢をしてしまう。体力がなく、疲れや寝不足がすぐお腹の不調に直結してしまう…。こうした自分ではどうにもならないつらい...
体験談
生理前の居眠りグセがひどすぎて、ついたあだ名は「眠り姫」…！
ちゃんと睡眠時間をとっているのに何だか眠くて仕方がない、日中ぼーっとしてしまって仕事が全然手につかない……。それは、もしかしたら月経前症候群（PMS）...
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体験談中田早苗
どう処理する？ へそのかゆみと格闘中、悪臭を放つ「へそのゴマ」が…
へその中がなんだかかゆい。へそをかいていたら臭いへそのゴマがたくさん出てきた……。 こうした自分ではどうにもならないつらい症状の緩和や体質改善には、漢...
中田早苗