漢方基礎知識
大黄を含む漢方薬はどんな効能があるの？便秘治療に使われる大黄とは
漢方の下剤として知られる「大黄」は便秘の「将軍」とも呼ばれるほど、便秘の治療においては中心的な存在の生薬成分です。大黄が含まれる漢方薬にはいくつかの種...
漢方基礎知識
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麻黄配合の漢方薬は妊婦さんにNG？！注意したい麻黄が入った漢方薬
漢方薬は安全だから…と思い込んで妊娠中に自己判断で飲んでしまうのは危険です。いくつかの生薬成分に注意が必要ですが、妊娠中に飲むべきではない成分として麻...
漢方基礎知識
弁証論治って何？漢方の基本的な考え方の理解を深めよう
漢方の考え方には西洋医学にはない特有の理論があります。最初はなかなか理解が難しく、取っつきにくいと感じる人も多いことでしょう。 その中でも「弁証論治」...
漢方基礎知識
八綱弁証をわかりやすく解説！漢方の基本を学ぼう
漢方では、その人が「虚証」か「実証」かによって、漢方薬を使い分けるということを聞いたことがあるかと思います。これは病気を診断するための東洋医学的な物差...
漢方基礎知識
五臓六腑の六腑とは？五臓を補佐する６つのはたらきを知ろう！
「五臓六腑に染み渡る」といった言い回しを聞いたことがある人も多いと思いますが、五臓六腑の「六腑」って何か知っていますか？ 五臓は「肝・心・脾・肺・腎」...
漢方基礎知識
腎が弱ると尿のトラブルや白髪にも？！腎のはたらきと不調の対処法
「腎」というといわゆる「腎臓」を思い浮かべるかもしれませんが、東洋医学における「腎」には「腎臓」だけではなく他の体の機能も含まれます。腎が弱ってくると...
漢方基礎知識
「肺」の役目は呼吸だけではない？！肺の役目と機能を高める方法
肺は呼吸の機能をもつ臓器として知られていますが、漢方における「肺」はもっと幅広い機能を持ち合わせています。バリア機能や「気」の巡りなどにも関わり、「肺...
漢方基礎知識
「脾」は栄養吸収と血を作る大事な臓器！不調を起こす原因と養生法は？
「脾」は西洋医学でいうところの「胃腸」と似たはたらきを持っている臓腑であり、栄養吸収に関わり血液を作ったり栄養を運ぶ働きを担っています。例えば、元気が...
漢方基礎知識
「心」は最も重要な臓器？！働きと不調による症状と対処法
漢方の五臓六腑における「心」は、５つの臓器の中でも最も大事な臓器ともいえます。 「心」というと「心臓」や気持ちの面を表す「こころ」が思い浮かぶことでし...
漢方基礎知識
「肝」はなぜ重要？婦人科系疾患やストレスとの深い関係と対処法
「肝」は五臓六腑の中で、身体や精神に関係の深い非常に重要な臓器です。人間の構成要素である「気血水」の巡りが悪くなるのは「肝」の乱れが大きく関わっていま...