痛み症状
更年期で体中が痛いときの対処法…セルフケアと効果的な漢方
プレ更年期（30〜40代）や更年期（40〜50代）と呼ばれる時期に差し掛かると、今までには感じたことのない身体の不調があらわれるます。 更年期にあらわ...
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痛み症状, 体験談
中田早苗
太ももがつった私に救世主…早朝ランでの悲劇を繰り返さないためには？
急に立ち上がった瞬間に、太ももの裏側に引きつるような痛みが走って硬直してしまった、ストレッチで少し無理をしたら太ももの裏側をつってしまった……。30〜...
中田早苗
痛み症状
歩くたびに起こる膝の痛み…人生を狂わせるひどいO脚が恨めしい
朝起きて最初に歩くときに、足がこわばったような痛みを感じる。歩行の際に膝に痛みが走り、平らなところを歩くのもつらい……。60代の女性の中には、こうした...
痛み症状
始めの一歩がつら過ぎる！ 膝裏の痛みですっかり出不精＆運動不足に…
階段を登ろうとすると膝の裏に痛みが走ることがある、立ち上がろうとする時に膝の裏に痛みを感じる……。60代の女性の中には、こうした「膝裏の痛み」に悩んで...
痛み症状
まるで生理までのカウントダウン…つらい頭痛にさよならを！
生理前になるとズキズキと脈打つように頭が痛くなる、何だか頭痛がすると思っているうちに生理が来る……。それは、もしかしたら月経前症候群（PMS）による頭...
痛み症状
原因は亭主関白な夫へのイライラ！？ 閉経後に悪化した頭痛がつらい！
閉経の時期に頻繁に頭が痛くなるようになった。動くたびに頭に脈打つような痛みが走る……。それは、もしかしたら閉経後のホルモンバランスの急激な変化によって...
痛み症状
痛み症状, 体験談中田早苗
閉経したのに月経痛！？つらいお腹の痛みでモヤモヤする日々…
閉経しているにもかかわらず月経痛のようなお腹の痛みがある。お腹が張って重だるい感じがする……。それは、もしかしたら閉経後世代（50歳以上）に起こりがち...
中田早苗
痛み症状
痛み症状, 体験談中田早苗
動くたびに関節がイタタタ…楽しいはずのテニスが地獄絵図に
膝の痛みで駅の階段の上り下りがつらい。手首の関節が痛くて家事をするのも一苦労……。それは、もしかしたら閉経後世代（50歳以上）に起こりがちな「関節痛」...
中田早苗
痛み症状
キーボードを叩く指に異変が！？ 更年期の関節の痛みを止めて！
手指のこわばりや痛みで力が入らない。お菓子のパッケージやペットボトルを開けるのも一苦労…。それは、もしかしたらプレ更年期（30〜40代）や更年期（40...
痛み症状
腰が痛くて思わず「どっこいしょ！」とお婆ちゃんみたいな声が出ちゃいそう！
長時間座っていた後すぐには立ち上がれない、ちょっとでも重いものを持つと腰に鈍い痛みがある……。それは、もしかしたらプレ更年期（30〜40代）や更年期（...