動脈硬化を改善する食事・サプリ・薬・漢方薬の基礎知識
動脈硬化の改善に役立つ食事、サプリメント、運動、ストレス対策、薬、漢方薬についての基礎知識を紹介する記事です。塩分や脂質、糖質の摂取を控え、野菜、魚、大豆製品を中心にした食事が推奨されます。EPA、ビタミンD、ナットウキナーゼ、アリシンなどのサプリメントや有酸素運動も効果的。薬や漢方薬も必要に応じて使用されます。
動脈硬化の改善に役立つ食事、サプリメント、運動、ストレス対策、薬、漢方薬についての基礎知識を紹介する記事です。塩分や脂質、糖質の摂取を控え、野菜、魚、大豆製品を中心にした食事が推奨されます。EPA、ビタミンD、ナットウキナーゼ、アリシンなどのサプリメントや有酸素運動も効果的。薬や漢方薬も必要に応じて使用されます。
気胸は肺に穴が開くことで、空気が胸腔に漏れ出す病気です。自然気胸、外傷性気胸、月経随伴性気胸、ブラ・ブレブによる気胸などがあります。重症度により治療法が異なり、軽度は経過観察、中等度はドレナージ、高度は手術が必要です。緊張性気胸は特に危険で迅速な対応が求められます。
膵臓がんの手術は腫瘍の位置や進行度により異なります。切除可能な場合は予後が良好であり、膵頭十二指腸切除術や膵体尾部切除術が行われます。手術には膵液漏や糖尿病などの合併症のリスクが伴います。
ストレスによる胸の痛みや心臓神経症について解説し、動悸や息切れの対処法を紹介。胸の真ん中の痛みが病気(狭心症や気胸)の可能性もあるため、必要に応じて専門医の診断を受けることを推奨。
変形性股関節症は進行度によって前股関節症から末期まで分類され、治療法には運動療法、温熱療法、装具療法、薬物療法があり、進行すると骨きり術や人工股関節置換術が必要です。
スマホの使いすぎが原因で、腱鞘炎が増加しています。特にばね指やド・ケルバン病が多く見られ、手首や指の痛みを引き起こします。腱鞘炎の治療は安静が基本で、痛み止めや冷却が有効です。スマホを両手で持ち、小指に負担をかけないことが予防策となります。
突然死は心臓疾患が多く、女性は閉経や更年期の影響でリスクが増大。前兆として胸痛や発汗が現れ、定期的な健康診断が重要です。
薬疹と蕁麻疹の違いを解説。薬疹は内服薬や注射で皮膚に異常が出るもので、アレルギー型と非アレルギー型がある。蕁麻疹は薬のアレルギー反応の一形態で、皮疹が短時間で現れる。
大腸ポリープは腸内のイボ状病変で、40歳以上に多く見られます。食生活や遺伝が影響し、無症状のことが多いですが、大腸がんのリスクがあります。内視鏡検査で早期発見が可能です。
肥満にはいくつかのタイプがあり、特定の病気に関連する中心性肥満も存在します。中心性肥満は内臓脂肪が増えるタイプで、特にクッシング症候群によるものが多いです。この肥満は体の中心部に脂肪が集中し、手足が細くなる特徴があります。治療が必要な場合も多いため、適切な診断と対応が重要です。